コンプレックスに挑め


こんにちは。

ライター0号です。

今年から、本格的に

このスパイスプロジェクトなる場所が動き出します。

やはり一人でやるよりも仲間を集めてやるのがいいですね。

そんなわけで、

生活の切り売りをどんどんしちゃいます。

 

「ニードあるのか?」

 

ええ、そんなことはどうだっていいんです。

 

僕はただ、切り売りしたい。

とにかく切り売りしたいんです。

それはもう切り売りしたい。

生活を。

 

 

たとえば、、、

 

 

 

 

 

イベントの司会したり

 

 

 

 

 

 

 

ラップのイベントにラッパーとして出たり、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アート作品を作って見たり

 

 

 

 

 

 

※三枚目は決して僕ではありません。

 

とはいえ、知人が見ると僕と似ているそうです。。。

悲しいかなこれが年齢の影響でしょうか。

 

さておき、

 

僕は切り売りをしたいんです。

 

生活の。

 

 

そのためには、

切り売りできるだけの

見てくれが欲しいわけです。

 

僕は2019年4月で31才になります。

 

若くはないですが、

まだまだ盛りでございます。

 

 

 

なのに!

 

なのに、なのに!

 

 

 

 

 

筋肉は落ち

 

 

 

 

 

贅肉が増え

 

 

 

 

 

 

 

髪は抜けていく

 

 

 

 

 

 

 

もう三重苦です。

 

 

 

 

このまま僕は、

この三重苦に負けていいのでしょうか?

 

 

否。

 

 

 

 

そこで、

「あの頃の俺ならどうした?」

と自分に問うたわけです。

 

 

 

 

 

 

そこで、

今年はこの三重苦に挑もうかなと。

※現在5戦5敗。。。。。。

 

 

 

 

そうです。

 

これがまさに、

「コンプレックスの壁」ってやつです。

 

 

 

 

さて、

筋肉

贅肉

 

まずは欲張らず

この中で、

挑みやすいものから行きましょう。

 

 

 

あなたが僕だったなら、

どれから始めます?

 

 

 

 

・・・

 

 

 

・・・・・・

 

 

 

 

・・・・・・・・・

 

 

 

 

「知るか!」

 

 

 

 

 

そうですよね。

 

 

 

 

わかりました。

 

 

 

 

まずは、

僕は贅肉を落としましょう。

と決めました。

 

今朝からスタートしました。

 

 

 

 

 

まず、この一週間で、

カロリーを気にしてみますwww

※決意甘いのは愛嬌です。

 

 

 

ということで、

スタートのデータを共有。

 

 

 

今日の体重は80.3kg

ちなみに身長は173cmです。

 

明日から、画像を添付し始めます。

カロリーを気にして、

1日1500キロカロリーくらいでやってみようかな。

 

そして、来週からは少しの有酸素運動を初めてみようと思います。

 

 

 

 

 

 

やるのか?

やらないのか?

 

そんなことはどうでもいいです。

 

 

やるか、やるかです。

 

 

 

 

 

切り売りするためにまず

自分の変化を切り売りし始めます。

 

 

 

 

ちなみに、

昔の僕は60kgです。

20キロ痩せます。

オーケー。

余裕です。

3ヶ月でやって見せましょうじゃないですか。

 

まずは、1ヶ月でどれくらいいけるか

どうぞ観察ください。

この後、1ヶ月でどれくらい減るのかをお楽しみくださいませ。

 

それでは、本日はこれにて。

good day!

 

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